Bootcamp

Bootcamp 

Höj pulsen med intensiv gruppträning på arbetsplatsen!

Kom igång med minimala redskap och boot-camp inspirerade kroppsövningar. Träning är inte bara viktigt för fysiken men även för det mentala och är därför ett bra sätt att tex. ta en paus från jobbet!

Passen består av cirkelträning – för att effektivt få ut så mycket som möjligt av träningen på så kort tid som möjligt.

Träna med din arbetsgrupp eller team!

Tid per pass: 45 minuter

Plats: Utomhus i anslutning till er arbetsplats eller event

Passen kommer att ledas av tränaren Junior Lafitte som, förutom flera års erfarenhet som personlig tränare, alltid varit intresserad av hur kroppen fungerar och är sedan några år tillbaka naprapat med examen från Naprapathögskolan. 

Kontakta: info@ugglamassage.se för bokning